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विटामिन ई कैप्सूल के फायदे कई हैं। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में बालों की जड़ों को पोषण देता है, उन्हें मजबूती. विटामिन ई (vitamin e)हमारी बॉडी की रोग प्रतिरोधक क्षमता (immunity) को बढ़ाकर एलर्जी से बचाने में मदद कर सकता है. विटामिन e विभिन्न खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। प्रमुख आहार स्रोतों में शामिल हैं:
क्या आपको पता है विटामिन ई से होने वाले फ़ायदे/vitamin e se kya fayda hota hai
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